El programa Mayores en Movimiento de la
Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Parla sigue con sus actividades
complementarías en estos días en que se acerca el final de la temporada. Pero no
por ello deja de concitar a multitud de mayores
de toda la localidad en sesiones tan nutridas de participantes como plenas de
energía y dinamismo.
En esta ocasión, sin embargo o en contraste con anteriores
propuestas, se desarrollaron durante la semana pasada las Jornadas de relajación. Todas las personas integradas en este veterano
y exitoso programa pudieron disfrutar de las sesiones en los pabellones
municipales el Nido y la Cantueña.
El objetivo era el de ayudar al colectivo de participantes a
trabajar su cuerpo y su mente a través de actividad física suave, incluso con
ejercicios de Pilates, y, por supuesto, con movimientos y posiciones de
estiramiento, con relajación guiada.
Parla es juego limpio de tod@s para tod@s
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