El próximo día 24: "Depresión, ansiedad y actividad física"
El pasado 27 de enero se celebró la primera de una serie de charlas sobre actividad física y salud, dentro del programa de mayores 2017. Cuando faltan aún dos semanas para la segunda charla, el resultado de esta primera ha sido todo un éxito. Celebrada en el Centro de Día José Luis Sampedro, se contó con cerca de un centenar de personas, la mayor parte de las cuales son del programa de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Parla, Mayores en Movimiento.
La conferencia se celebró bajo el título Sexualidad y
Actividad Física y se dividió en dos bloques. En el primero la psicóloga y
sexóloga, Patricia San Martín, hizo una amplia exposición sobre la sexualidad
en la tercera etapa de la
vida. Los asistentes participaron preguntando y comentando
haciendo muy dinámica y amena la exposición En un segundo bloque, Ángela Bautista,
técnico de la Concejalía de Deportes, expuso los beneficios que aporta la actividad
física en la sexualidad.
Con este programa de charlas se intenta desde la Concejalía
de Deportes, que nuestros mayores estén informados de los beneficios que aporta
la práctica de la actividad física, incluso en el caso de personas con
patologías derivadas o no de la edad, o a causa de malos hábitos adquiridos a
lo largo de la vida. De
esta forma, se pretende motivar a nuestros mayores a practicar deporte y hacer
de ello una rutina más en su día a día.
La charla de este mes de febrero, que se realizará el
viernes día 24, llevará por título el de “Depresión, ansiedad y actividad física”.
Pero aún quedarán otras tres charlas; una para cada uno de los siguientes
meses: marzo, abril y mayo.
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